マダラメ ハルヒコ
  班目 春彦
   所属   健康スポーツ科学部 健康スポーツ科学科
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2009/03
形態種別 学術雑誌
標題 Cross-transfer of muscle hypertrophy in resistance training with blood flow restriction
(血流制限下のレジスタンストレーニングにおける筋肥大効果の転移)
(博士論文)
執筆形態 単著
掲載区分国内
出版社・発行元 東京大学
総ページ数 107頁
概要 血流制限下で行う低負荷レジスタンストレーニングが、1) 血流を制限せずに低負荷のトレーニングを行った筋群の肥大を増強すること、2) 全くトレーニングを行わなかった筋群には筋肥大の効果転移を生じないこと、3) 血流を制限せずに高負荷のトレーニングを行った筋群の肥大を増強しないこと、を確認した。これらの結果から、筋肥大における第一要因は筋に対する局所的刺激であるが、局所的刺激の強度が低く、単独では筋肥大を生じない場合でも、内分泌因子などの全身的な作用が加味されることにより筋肥大を生じることが示唆された。
A4版 全107頁