マダラメ　ハルヒコ   班目 春彦    所属   健康スポーツ科学部 健康スポーツ科学科    職種   教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	2018/05
形態種別	学術雑誌
査読	査読あり
標題	Postexercise blood flow restriction does not enhance muscle hypertrophy induced by multiple-set high-load resistance exercise （運動後血流制限は複数セットの高負荷レジスタンス運動による筋肥大を増強しない）
執筆形態	共著
掲載誌名	Clinical Physiology and Functional Imaging
巻・号・頁	Vol.38(3),360-365頁
担当範囲	筆頭著者として研究の立案、実験、データ解析及び論文の執筆を担当した。
著者・共著者	Madarame H, Nakada S, Ohta T, Ishii N
概要	レジスタンストレーニングによって生じる代謝物の筋内への一過的な蓄積が高負荷レジスタンストレーニングによる筋肥大を増強するか否かを明らかにすることを目的として、運動後血流制限の効果を検討した。7名の健常若年男性に膝伸展トレーニングを片側ずつ両側行わせ、片側のみトレーニング後に血流を制限して代謝物を筋内に蓄積させた。週2回のトレーニングを8週間実施した結果、有意な筋肥大が認められたが、運動後血流制限の有無による差は認められなかった。この結果から、代謝物の蓄積それ自体は高負荷レジスタンストレーニングによる筋肥大を増強しないことが示唆された。